哥也色中文网 最高档的情商：懂得拒却

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天下纷纷，东说念主心复杂，和格局状色的东说念主打交说念，未免会被一些不对理的条款制肘，若是咱们不懂得拒却，很可能会堕入无穷的困扰和困顿之中。富书作家：红衣飘舞起原：富兰克林念书俱乐部原创收听音频见留言区

上个周末，一又友向我倾吐了他的烦懑：

他远在乡下的外甥成绩出色，他的父母（也即是一又友的姐姐姐夫）以为孩子是一棵好苗子，应该好好培养，于是几次三番找到一又友，让他思认识把孩子转到城里念书。

一又友知说念转学辣手，他我方也莫得阿谁身手，本思拒却。

关联词，他一推拒，姐姐就哭哭啼啼，说他在城里意志的东说念主多，无论若何要匡助孩子。

一又友费了举手投足，舔着脸，花上钱，最终让孩子称愿来到城里念书。

外甥读中学的3年时分里，一又友对孩子亦然尽心勤苦。

比及孩子取得可以的成绩时，他以为姐姐一家至少会感谢他3年的付出。

成果是，孩子办升学宴皆莫得请他。

其后，他从其他亲戚的口中得知，姐姐和姐夫嫌他对外甥和我方孩子一碗水没端平，孩子在他家里受了憋屈。

天下纷纷，东说念主心复杂，和格局状色的东说念主打交说念，未免会被一些不对理的条款制肘，若是咱们不懂得拒却，很可能会堕入无穷的困扰和困顿之中。

事实上，那些信得过智慧的东说念主，早就学会了对我方不宁愿作念的事情说“不”。

就像杨绛先生说的那样：“斗胆拒却，勇敢说不！”

许多工夫，懂得拒却，才是一个东说念主最高档的情商。

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生存中拒却“好顺眼”，能减少99%的劳苦

小品《有事您话语》里，小郭是一个粗拙员工，泛泛他为了别东说念主大要高看他一眼，老是通过帮别东说念主跑腿行状儿来展现我方的“身手”。

无论大事小事，只须有东说念主启齿，他老是绝不游移地接待下来，然后四处驰驱，尽心勤苦地去完成。

久而久之，人人皆以为他为东说念主热心，有事情就找他帮手。

为把顺眼撑下去，即使我方办不到的事情，小郭也会硬着头皮容或下来。

为了帮科长买卧铺票，他先是谎称我方铁路上有熟东说念主，然后又冒着寒风去火车站熬夜列队，票没买着，他只好我方贴钱，从票街市手里买高价票。

科长拿到票后喜笑颜开，连夸小郭有智商。

殊不知小郭为了买票，拉着细君和他所有吃苦，背后的辛酸无法言说。

生存中，咱们何尝不是这样的“小郭”。

别东说念主的忙，超出了咱们的身手范围，碍于顺眼不好道理拒却，粗制滥造间肃除了我方的时分、元气心灵，以至钞票。

帮别东说念主持好了事情也罢，如若事情没办妥，还会给我方惹一身骚。

刘震云说：“别东说念主要你作念什么，你就作念什么，临了会造成夫役。别东说念主需要你时就出现，不需要就隐匿，会渐渐失去自我。作念东说念主最大的问题，即是不会拒却。”

如实，东说念主生如归拢场修行，须得学会拒却，方能保抓内心的宁静与目田。

诚然，拒却并不料味着孤苦我方，与世阻遏。

违犯，它更是一种积极的换取神气。通过拒却，咱们可以向他东说念主传达我方的底线和原则，让他们愈加了解咱们的内心天下。

生存中，当咱们濒临这些不对理苦求时，可以这样作念：

1、婉拒法

若是有东说念主借债，咱们可以这样说：“你也知说念的，我这东说念主泛泛大手大脚惯了，到目下少量积聚也莫得，让你笑话了啊！”

2、规避法

今天先不谈这件事，我思另一件事你会更暖和……

3、为难法

“我是能帮你，但要帮了你，就会得罪许多东说念主，付出很大代价，这对我来说太以珠弹雀了，你如故再思其他认识吧。”

高情商的拒却，不仅会减少生存中99%的劳苦，还会筛选出优质的酬酢策划，让我方过得淘气沉稳。

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职场中不作念“老好东说念主”，会收缩身心疲累

一又友好意思玉在单元是典型的老好东说念主。

共事小A只须一有事，就会和她说：“好意思玉，帮帮手，我手头有个文献训诫要得急，劳苦你帮我完成一下，具体条款你看我邮箱啊！”

还没待好意思玉响应过来，小A还是走了，好意思玉没认识只好加班帮小A完成了。

共事小B说：“好意思玉，你是不是要出去，趁便帮我拿个快递，再买杯奶茶哦！谢谢啊，你真的是咱单元的大好东说念主。”

本思拒却的好意思玉，局促因为这样点小事伤了小B的顺眼，只好违心帮他取了快递，买了奶茶。

诸如斯类的事情，好意思玉虽不宁愿，但如故照作念的还有许多，比如绕路送共事回家，暗暗帮共事签到等。

好意思玉像只停不下来的陀螺，她把大把的时分铺张在了别东说念主身上，让我方活得越来越晦气。

在任场中，像好意思玉这样的“老好东说念主”并不零散。

他们老是先思着别东说念主思要什么，就算我方不思作念，也不好道理说“不”。这样一来，别东说念主倒是挺兴盛的，可他们我方的生存就乱成一锅粥了。

在热枕学上，这种举止被称为“谄媚症”。

局促惹怒训诫，局促得罪共事，久而久之手头上的事越作念越多，加班成了家常便饭。

一味古老，付出许多的善意，可能换来的是不被持重、不被善待。

老是不由自主地肃除我方，戮力清闲他东说念主的需求，久而久之，会让我方变得越来越困顿、痛心。

其实，咱们到单元上班不是为了处一又友的，大可不必因为转头得罪东说念主而让我方难熬，也没必要裁减姿态去迁就任何东说念主，更不要思着去谄媚和巴结他东说念主。

不然，干夫役活背黑锅的是你，不被东说念主尊重的亦然你。

斗胆些、勇敢点，咱们辞世当先要学会谄媚我方。

不作念职场老好东说念主，不妥单元受气包，拒当共事背锅侠，赢得使命的主导权，咱们一定要学会不伤温情地拒却：

1、幽默拒却法

若是共事让你帮手作念他的事情，你要淘气地说：“确实抱歉，今天我也准备当逃兵，真不成帮你作念文献。”

2、打抱不服拒却

不顺道的共事让你送他回家，这样说：“你如故思其他认识吧，咱们不顺道。”

3、不卑不亢拒却

共事让你拿快递，买饮料，可以说：“不好道理，你如故我方去拿吧，我这东说念主毛毛躁躁的，取错了就不好了；我认为你找专诚买饮品的东说念主帮你可能更好些。”

当咱们不再饰演一个无所不成、随时待命的扮装，咱们有了更多的时分和元气心灵去专注于我方的使命，去追求个东说念主的成长与擢升，同期也能让咱们在任场中赢得更多的尊重和认同。

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婚配里放下“软心态”，大多过得很幸福

热播剧《玫瑰的故事》里的黄亦玫，从小被宠着长大。

在第一段恋情里受到很大的伤害后，她结子了方协文，方协文伪装得太好了，让黄亦玫以为他即是能和我方相伴一世的东说念主。

宁愿和家里东说念主离散，她也要嫁给方协文。

婚后才发现，婆婆对她充满了恨意，欺侮她听不懂朝鲜话，当众谴责她，就连她买束花皆要说她半天。

方协文也和之前判若两东说念主，不允许她穿裙子，嫌弃她工资低，连她作念个指甲皆要嘲讽。

因为念着方协文的好，黄亦玫一次次心软地和洽。

策划词，她的古老并未赢得丈夫和婆婆的尊重。

方协文不仅暗地替她离职，更是监视她，还充公她的现款。

在这段不被父母看好的婚配里，黄亦玫不仅莫得收成幸福，反而因为我方的迁就和古老，使我方堕入了无穷的晦气中。

婚配里太过心软的女东说念主，是很难找到幸福的。

一次次心软，只会让对方得寸进尺，一步步古老，只会让对方为所欲为。

爱东说念主一说好话，就游移，别东说念主低一次头，你就原宥了，这样只会让我方堕入薄情生灵之中。

试着放下“软心态”，也许就会得到不同样的东说念主生。

我的邻居雁儿，她的生存似乎老是那么安稳不迫，而其中的诀要就在于她敢于在家中勇敢地抒发“不”。

她和丈夫自成亲起，就明确商定了过年的神气，一年在娘家，一年在婆家。

每当婆家东说念主对此有异议时，雁儿老是派头顽强，绝不拒接。她的坚抓，让婆家东说念主也逐步继承了这一安排。

有了孩子后，尽管婆婆和丈夫皆但愿她能回家专心带孩子，但雁儿却有我方的盘算。

她绝不游移地请来了保姆，并在单元近邻租了屋子，这样既能兼顾使命，又能确保孩子的照看。

雁儿的这些决定，并非一时冲动，而是基于她对我方生存的深远明白和贪图。她赫然，只须遵照我方的原则和底线，才能在家庭中保抓沉静和尊荣。

正因为有了这种敢于说“不”的勇气，雁儿的老公和婆婆再没提过不对理条款，她的生存才得以保抓均衡和谐。

亚洲幼女

就像张爱玲所说的：“女东说念主，别太温情，别太大方，也别太颖慧，更不要心软和不好道理。”

在婚配中，若是你老是心太软，无论付出若干，也不会有东说念主信得过调治。

因为东说念主的贪图是无穷的，你的粗犷和忘我，时时会被视作理所诚然，从而让对方健忘感德和讲述。

咱们唯有学会在合适的工夫说“不”，才能在必要的工夫玉成我方。

当咱们嗅觉界限被冒犯的工夫，咱们可以学着这样作念：

1、缓冲法

“我要和我父母商讨一下，你也和你家东说念主商讨一下，过几天咱们再作念决定。”

2、赔偿法

“抱歉，这件事我办不到，但是我可以作念另一件事。”

3、倾听后再拒却

对家里东说念主的不对理诉求，要细致倾听，听完后再抒发我方的思法：“我很明白你的感受，但关于这个事情，我认为还有更好的惩办认识。”

咱们唯有放下“软心态”，勇敢说“不”，才能守住我方的底线，维护我方的尊荣，确立起健康和谐的婚配策划。

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村上春树曾说过这样一段话：

“不要太乖，不思作念的事径直拒却，作念不到的事无须太拼凑，不心爱的话可以假装没听见。你的东说念主生不是用来巴结别东说念主的，而是善待我方。”

东说念主生本就附近易，咱们无需过于拼凑我方，更无需为了投合他东说念主而肃除我方的意愿。

合理地拒却，不仅是对我方的尊重，更是一种进修的进展。它意味着咱们学会了比权量力，懂得在纷纷复杂的天下中保护我方的内心。

当咱们学会关爱我方、尊重我方的聘任时，咱们便领有了更多搪塞生存的力量和勇气。

点个在看哥也色中文网，愿你敢于拒却，敢于对我方负责，活出愈加浮现和沉稳的东说念主生。

《屏蔽力》畅销2.7万册，加印6次，卖出3个版权：繁体版+韩国版+越南版作家简介：红衣飘舞，富书作家，中小学生阅读写稿培领导师，持重阅读写稿，心爱在笔墨里看东说念主生百态、品生离折柳，一个东说念主‬要思得胜，你皆需要一种身手来撑抓你作念好‬我方，不被附近，不被诱导，这即是屏蔽力，富书第4本新书《屏蔽力》正在热销中，你的生存，需要屏蔽力，和500万东说念主所有升级生存解析，知乎、微博@富书，本文首发公众号：富兰克林念书俱乐部（ID：FranklinReadingClub），责编：雷利，排版：闵晶，校对：Jenny、闻溪 本站仅提供存储服务，统统实质均由用户发布，如发现存害或侵权实质，请点击举报。